Fit und gesund
durch jeden Wechsel

9 Module
mit wöchentlichen Live-Calls

• Befreien Sie sich von körperlichem und seelischem Ballast
• Lernen Sie sich besser kennen
• Finden Sie Ihre Mitte und leben Sie Ihre Berufung
• Entdecken Sie die Liebe zu sich selbst
• Begeistern Sie andere Menschen für sich
• Verändern Sie Ihr Leben indem Sie begrenzende Glaubenssätze loslassen
• Werden Sie zu einem besseren Leader

Im Online Programm in 9 Modulen mit wöchentlichen Live-Calls lernen Sie, wie Sie Ihr volles Potential ausleben können. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie gar nicht leben können, was in Ihnen steckt, lernen Sie jetzt, wie Sie in Ihren Lebensfluss kommen. Raus aus der Enge, rein in die Freude!

Begleitende Skripte und Dateien, auf die Sie immer wieder zurückgreifen können

Bei der Buchung des Kurses bekommen Sie sofort:

• 15 Videos, die überraschende und ganz neue Informationen enthalten
• 7 begleitende Skripte. Sie können jederzeit alles, was Sie im Kurs gehört haben, nachlesen
• 1 Checkliste für Ihre ganz persönlichen Eintragungen. Damit festigen und integrieren Sie das Erlernte in Ihren Alltag
• 1 Rezeptheft für die verschiedenen Empfehlungen zum Entlastungstag
• 1 mp3-Link für die Musik zur Kundalini-Meditation

Alle schriftlichen Dateien erhalten Sie als PDF zum Download. Die Musik zur Kundalini-Meditation können Sie herunterladen.

Entdecken Sie jetzt, wie Sie fit und gesund durch jeden Wechsel kommen

In meinem 9 Wochen Programm „Fit und gesund durch jeden Wechsel“ lehre ich nur, was ich selbst erfahren haben. Ich bin seit 25 Jahren Ärztin und Ayurveda-Expertin und habe unendlich viel ausprobiert, studiert und getestet. Das, was vor meinem kritischen Verstand und gesunden Empfinden bestehen konnte, habe ich in diesem Online Programm zusammengetragen. Profitieren Sie von diesem Extrakt aus 25 Jahren Forschungsarbeit.
Vor Ihnen haben schon viele Menschen mein 9-wöchiges Programm durchlaufen und enorm davon profitiert. Lesen Sie hier einige Bewertungen dazu:

Begrenzungen los werden

Begrenzungen und Einengungen gibt es so viele.
Lernen Sie, wie Sie frei werden von …

• Unzufriedenheit im Job
• Unglücklicher Partnerschaft
• Mangelnder Fitness
• Übergewicht
• Erschöpfung/Energielosigkeit
• Stress
• Wechseljahresbeschwerden
• Krankheit/Unfallfolgen
• Burnout/Depression

Stellen Sie sich vor, dass Sie all diese Veränderungen fit und gesund durchlaufen können! In meinem Online Programm in 9 Modulen (mit wöchentlichen Live-Calls) zeige ich Ihnen Möglichkeiten auf, wie Sie Ihre Gesundheit, Energie und Ihre Vitalität zurückgewinnen können, um jeden Wechsel souverän meistern zu können.
Stecken Sie fest und wünschen sich Veränderung? Aber …

• Sie wissen nicht, wie Sie den Bremsklotz in Ihrem Leben lösen können?
• Sie fühlen sich eingeengt und festgehalten?
• Sie sind unglücklich und können keinen Entschluss fassen?
• Sie wissen, so geht es nicht weiter, aber was muss geändert werden?
• Sie wollen Sicherheit und trotzdem Freiheit im Job?
• Sie wollen abnehmen, aber ohne Jo-Jo-Effekt?
• Sie wollen mehr Dynamik, wissen aber nicht, wie Sie starten sollen?
• Sie wollen wissen, wie Sie Ihr Potential noch mehr entfalten können?
• Sie wollen endlich Ihr Leben leben?
• Sie wollen endlich einmal gehört werden?
• Sie wollen sich endlich wieder fit fühlen?

Jetzt fehlt Ihnen die Anleitung dazu, richtig? Mit meinem Online Programm finden Sie zurück in den Lebensfluss, zurück ins Gleichgewicht. Sie gewinnen Ihre Freude und Dynamik zurück.

Das 9-Wochen-Programm für Führungskräfte und Menschen, die Erfolg haben wollen

Wenn Sie jetzt das Gefühl haben, ja, das ist genau das, was ich gesucht habe, dann klicken Sie auf den Bestellbutton. Gerne biete ich Ihnen vorab ein kostenloses Orientierungsgespräch mit mir an. In meinem Online-Kalender können Sie sich jetzt dafür einen Termin aussuchen.

Während des Online-Programms haben Sie zusätzlich jede Woche persönlich Kontakt zu mir. Immer am Freitagabend um 19 Uhr können wir alle Ihre Fragen klären. Sie lernen auch die anderen Teilnehmerinnen kennen – eine Erfahrung, die sehr bereichernd ist.

Diese Themen werden Sie voranbringen:

In den wöchentlichen Live-Gesprächen können wir viele Themen genauer beleuchten.
Folgende Punkte könnten für Sie besonders wichtig sein:

• Was ist Ihre Konstitution bzw. Ihr genetischer Print?
• Wie können Sie Körper und Verstand ein Einklang bringen und optimieren?
• Wie sieht Ihre auf Ihre Konstitution zugeschnittene optimale Ernährung aus?
• Welche Nahrungsergänzungen und Mikronährstoffe können Sie dabei unterstützen?
• Welche Sportarten bringen Sie weiter, welche nicht?
• Welche Meditationen, welche Atemtechniken sind für Sie förderlich?
• Wie können Sie Ihr privates Leben besser organisieren?
• Wie entdecken Sie Ihren inneren Bauplan und verwirklichen Ihre Talente?
• Wie können Sie Ihre Berufung finden und leben?
• Wie können Sie noch einmal so richtig durchstarten?
• Wie lösen Sie sich von Ihrer Vergangenheit und entscheiden sich neu und frei?
• Mit welchen Tricks können Sie Ihren Glaubenssätzen ein Schnippchen schlagen?
  Wie schaffen Sie es im Hier und Jetzt zu sein und dauerhaft Freude in sich zu spüren?

All diese spannenden Themen sind in den neun Modulen enthalten. Die neun Module absolvieren Sie in neun Wochen. In der Wahl der Reihenfolge sind Sie frei und wenn Sie mehr Zeit benötigen, dann ist auch das möglich.

Fit und gesund durch jeden Wechsel – jetzt buchen

Beginnen Sie noch heute, Ihr ganzes Potential zu leben. Jeder Tag, an dem Sie sich nicht vollkommen fit und gesund fühlen, ist ein verschenkter Tag.

Sofort nach der Bestellung und Bezahlung erhalten Sie den Link zur Webinar Serie „Fit und gesund durch jeden Wechsel“. Wenn Sie den Link anklicken, werden Sie direkt auf meine Online Plattform geleitet und finden dort das 9 Wochen Programm. Auf diese Plattform haben Sie Zugriff auf die verschiedenen Module. An jedem Freitag sehen wir uns dann um 19:00 Uhr Live und ich werde Ihnen Fragen zu dem gerade aktuellen Modul beantworten. Auf meiner Onlineplattform finden Sie einen kleinen Plan/Kalender und können sehen, an welchem Tag welches Modul im Live-Call besprochen wird. Sie werden also, egal an welcher Stelle Sie ins Programm einsteigen, die Möglichkeit haben, zum jeweiligen Modul Fragen zu stellen.

Fragen Sie mich!
Ich antworte Ihnen gerne.

Welche Fragen tun sich gerade bei Ihnen auff? Was interessiert Sie besonders? Gerne können Sie mit mir ein kostenloses Orientierungsgespräch buchen. Hier geht es zum Kalender und damit zur Buchung eines unverbindlichen Gesprächs.

Buchen Sie sich einen Termin für Ihr kostenloses Orientierungsgespräch in meinem Kalender

Für Leader-Persönlichkeiten und Menschen die mehr Erfolg in ihrem Leben haben wollen

Veränderung ist jetzt. Veränderung ist Chance.

Jede Veränderung, jeder Wechsel kostet Kraft. Die meiste Energie müssen wir vor einem Wechsel aufbringen und das liegt meist daran, dass wir gegen den Wechsel in Widerstand treten. Wir wollen, meist unbewusst, am Alten festhalten. Das erschöpft uns, wir verlieren wertvolle Lebensenergie, sind müde, kraftlos und fühlen uns irgendwie abgetrennt vom Leben.

Ohne Veränderung stagnieren wir.

Ohne Veränderung bleibt es beim Alten oder verschlechtert sich sogar. Die Frage, die wir uns immer wieder stellen sollten, lautet: Wollen wir in der vermeintlichen Komfortzone bleiben oder wollen wir einen kleinen Schritt in Richtung des Unbekannten gehen? Das Leben weiß es immer besser und wird Sie schon deshalb bedrängen, den Schritt weiter nach vorne zu wagen. Wenn Sie die Vermeidungstaktik versuchen, verschlimmern Sie den Ist-Zustand und fühlen sich immer unwohler in der längst überfälligen Situation. Sie können durch Vermeidungstaktik sogar körperliche Symptome und Krankheiten entwickeln und werden dann der Meinung sein, das Schicksal habe Sie hart erwischt. Als wäre Krankheit etwas, was Ihnen einfach so passiert.

Was sagt Ihre Selbstwahrnehmung?

Fühlen Sie sich blockiert? Haben Sie das Gefühl, alles steckt fest und eine unangenehme Situation lässt sich einfach nicht verändern? Lähmt Sie diese Situation? Dieses In-sich-gefangen-sein kennen viele Menschen! Wenn das so ist, lassen Sie sich doch einfach helfen.
Wenn Sie mit meiner Unterstützung den Mut aufbringen und sich an den Wechsel heranwagen und ihn vollziehen, werden Sie schon bald vom Leben belohnt werden. Sie werden sich leicht, innerlich weit und beschwingt fühlen und feststellen, dass sich die Arbeit gelohnt hat.

Veränderung ist jetzt.

Veränderung ist Chance. 
In meiner Praxis spreche ich immer wieder mit Menschen, die sich eingeengt, blockiert und unglücklich fühlen. Wunderbare Menschen, die aber ihr Potential nicht leben können, weil sie nicht wissen, wie sie in ihre Energie bzw. Vitalität zurück finden können. Für all diese Menschen habe ich das Online Programm in 9 Modulen mit wöchentlichen Live-Calls „Fit und gesund durch jeden Wechsel“ entwickelt. Für Menschen/Führungskräfte, die sich besser kennen lernen wollen. Denn, nur, wer sich selbst gut kennt, kann andere besser verstehen und im Alltag souverän reagieren.

Typische Fragen und ehrliche Antworten

Es gibt typische Fragen, die oft gestellt werden. Hier meine Antworten darauf.

Frage: Ich fühle mich oft antriebslos, erschöpft und müde. Kann ich es schaffen, diese Live-Webinar Serie neun Wochen lang durchzuhalten?
Antwort: Auf jeden Fall! Sie können die Zeit, die Sie brauchen, selbst bestimmen.

Frage: Mich interessiert vor allem das Modul 3, Ernährung und Verdauung. Kann ich es als erstes ansehen?
Antwort: Sie können die Reihenfolge der Module selbst bestimmen. Jedes Modul ist eine in sich abgeschlossene Einheit. Wichtig ist nur, dass Sie am Ende alle 9 Module angesehen und bearbeitet haben.

Frage: Muss ich mich mit Ayurveda auskennen, bevor ich dieses Programm machen kann?
Antwort: Nein. Ayurveda taucht immer wieder auf. Ich erkläre aber alles ganz genau, so dass jeder, der noch nie etwas von Ayurveda gehört hat, alles versteht.

Frage: Ich möchte nicht abnehmen, eher an Gewicht zunehmen. Ist das Programm dann überhaupt etwas für mich?

Antwort: Auf jeden Fall, denn es geht ja darum, Ihrem persönlichen Idealgewicht näher zu kommen. Und wie das geht, erfahren Sie in Modul 3. Wir werden lernen, wie Sie sich in jeder Hinsicht besser zu nähren.

Frage: Ich hatte einen Burnout und habe riesige Angst, da wieder hineinzurutschen. Kann mir das Programm helfen, den nächsten Burnout zu verhindern?
Antwort: In dem Sie lernen, wie Sie sich Schritt für Schritt mit Achtsamkeit in Ihre innere Kraft bringen und Ihrer Wahrnehmung vertrauen, wissen Sie genau, wann Sie eine Pause brauchen und wann nicht. Sie lernen in meinem Programm, sich selbst zu führen.

Frage: Ich bin 51 Jahre alt und habe das Gefühl, meine Berufung noch nicht gefunden zu haben. Hilft mir das Programm meine Berufung zu entdecken?
Antwort: Das Programm hilft Ihnen dabei, sich selbst und Ihre Neigungen besser zu erkennen, in dem Sie sich gründlich mit sich selbst auseinandersetzen. Der Austausch in der Gruppe hilft Ihnen sicher zusätzlich noch, zu erkennen, was Sie wirklich wollen. Das Programm hilft Ihnen dabei zu erkennen, wer Sie wirklich sind.

Frage: Ich habe in den Wechseljahren 10 kg zugenommen und werde sie einfach nicht mehr los. Hilft mir das Programm dabei endlich abzunehmen?
Antwort: Sie bekommen so viele Tipps im Programm, z. B. wie Sie bewusst essen lernen. Rituale, wie Sie erkennen, was Ihr Körper wirklich braucht und natürlich auch welche Speisen für Sie geeignet sind. Also ja, das Programm hilft Ihnen auf dem Weg zu Ihrem Idealgewicht.
Frage: Ich habe Probleme bei der Arbeit in Teams. Ich höre immer, ich lasse keine anderen Meinungen zu und übergehe die leisen Zeitgenossen. Das möchte ich ändern. Hilft mir das Programm dabei?
Antwort: Es liegt offenbar ein Ungleichgewicht bei Ihnen vor. Während des Programmes werden Sie viel über sich erfahren und wie Sie Ihr Ungleichgewicht wieder ausgleichen können und sich damit wieder wohler in Ihrer Haut fühlen und das ganz ohne sich zu verstellen.

Ihr Wandel zu einem fitten und gesunden Leben kann jetzt beginnen!

Wenn Sie sich nach Zufriedenheit, Gesundheit und Lebensenergie sehnen, dann ist dieses Online Programm in 9 Modulen mit wöchentlichen Live-Calls genau das Richtige für Sie! Machen Sie es wie viele andere vor Ihnen und lassen Sie sich von mir zeigen, wie Sie fit und gesund durch jeden Wechsel kommen.