Mein Handbuch: Ernährung – Kräutermedizin – Yoga – Meditation

Cover von Harsha Grammingers New Age Ayurveda Handbuch

Band 2 der New Age Ayurveda Trilogie

New Age Ayurveda zeigt Ihnen den Weg, wie Sie mit den Weisheiten aus dem alten Indien auch im stressigen Alltag unserer modernen Welt gesund und glücklich leben können. Es ist der Brückenschlag zwischen Ost und West, eine moderne Lebensweise, basierend auf den unerschütterlichen Grundwerten und Weisheiten jahrtausendealter Überlieferungen und Praktiken.

Das New Age Ayurveda Handbuch holt Sie als Leser genau dort ab, wo Sie im Leben stehen. Im Buch finden Sie Ernährungs-, Bewegungs-, Yoga- und Meditationsvorschläge für ein seelisch ausgeglichenes und körperlich gesundes Leben. Sie als Leser gewinnen einen neuen, unverbauten und intuitiven Zugang zu Körper, Geist und Seele.

Lassen Sie sich mitnehmen auf eine spannende Expedition zu mehr Lebensfreude, Gesundheit und Glück – vom Kleinkind bis zum 100. Lebensjahr. New Age Ayurveda mahnt nicht mit erhobenem Zeigefinger zu gesunder Lebensführung. Stattdessen befähigt es Sie auf einfache Weise, Ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen und individuell zu gestalten.

„Ich wünsche Ihnen viel Freude bei Ihrer persönlichen ayurvedischen Lebensgestaltung“

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Dr. med. Harsha Gramminger: New Age Ayurveda – Mein Handbuch. Tipps für jede Lebensphase (Band 2 der New Age Ayurveda Trilogie). Bell, 2014, OM Medicus, ISBN: 978-3-00-044565-1, 392 Seiten, gebunden, durchgänging farbig illustriert, 48 Euro.

Mein Handbuch: Ernährung – Kräutermedizin – Yoga – Meditation 12. November 2012