Führungstyp Kreativer-Erhalter

Beim Führungstyp Kreativer-Erhalter sind sowohl die Kreativität als auch das erhaltende Element in etwa gleich stark ausgeprägt. Sie sind also ein kreativer Mensch, der auch eine große Portion Ruhe in sich trägt. Wenn Sie es zur Führungskraft geschafft haben, dann sind Sie sehr diszipliniert. Sie wissen, was Ihnen gut tut, haben einen geregelten Tagesablauf und machen vermutlich Yoga, das Ihnen das notwendige Feuer gibt und Ihnen (wortwörtlich) den Rücken stärkt. Versuchen Sie immer wieder Ihren Visionen freien Lauf zu lassen und versuchen Sie diese nicht zu unterdrücken. Träumen gehört auch dazu, um Bestehendes nachhaltig zu verändern. Ihre Ausdauer ist enorm, Sie verfügen über innere Stärke. Bitte nutzen Sie diese, indem Sie an die Umsetzung Ihrer großartigen Ideen gehen. Tun Sie dies nicht, führt das auf Dauer zur Frustration.

Der Führungstyp Kreativer-Erhalter im Unternehmen

Auf der einen Seite sind Sie gedanklich Ihrer Zeit voraus, Sie haben brillante Ideen. Auf der anderen Seite scheint ein Kontrolleur in Ihnen zu sein, der Sie immer wieder davon abbringen möchte. Was können Sie jetzt tun? Raten Sie dem Kontrolleur, sich mal zu entspannen und lassen Sie Ihren Ideen freien Lauf. Besprechen Sie Ihre Ideen mit den Machern in Ihrem Führungskreis, die wissen, wie Ihre großartigen Ideen umzusetzen sind.

Körperliche Merkmale des Kreativer-Erhalter-Typs

Entweder sind sie der große Starke, der immer überschätzt wird, oder Sie sind die zierliche Person, die unterschätzt wird. Eines der beiden sind sie sicher.

Problemzonen des Kreativer-Erhalter-Typs

Sie frieren leicht, dazu sind Sie manchmal sehr nervös und dann wieder eher lethargisch. Das ist Ihre Natur und gar nicht schlimm. Freunden Sie sich mit Ihren Besonderheiten an und leben Sie ein wenig diszipliniert in Bezug auf Yoga und regelmäßige Bewegung.

Gesundheitstipps für den Kreativer-Erhalter

Als Kreativer-Erhalter können Sie dem körperlich wechselnden Befinden mit regelmäßigem Hatha-Yoga und gut strukturierten Tagesabläufen begegnen. Die Regelmäßigkeiten tut Ihnen gut.

Die beste Ernährung für den Kreativer-Erhalter-Typ

Grundsätzlich gilt: Essen Sie regelmäßig, immer zur gleichen Uhrzeit. Essen sie warm und gut gewürzt und trinken Sie auch immer mal Ingwerwasser. Die innere Wärme tut Ihnen gut.

Apfel, Pfirsich, Mango, Pflaumen, Beeren, Kirschen, Birnen, Trockenobst in geringen Mengen.

Selten rohes Gemüse, am besten gedünstet: Rote Beete, Spargel, Karotte, Zucchini, Fenchel, Zuckererbsen, etwas Spinat, Champignons

Hafer, Hirse, brauner Basmati-Reis, Bulgur, Quinoa

Rührei, weich gekochtes Ei, weißes Fleisch (Huhn, Pute)

Mung-Dal, Mung-Bohnen, schwarze Linsen

Muscovado, Jaggery, Honig

Alle Gewürze außer Chili

Sahne, wenig Kuhmilchprodukte, besser pflanzliche Milch, Kokosfett und Tofu als veganer Ersatz

Wenig Öl, bevorzugt Walnuss- und Mais-Öl, Leinöl

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